1. MENTALER SPORTPFAD

Einweihung am 25.02.2021 im Beisein des Oberbürgermeisters Gert – Uwe Mende 

„Mentaler Sportpfad“: Entspannung, neue Leichtigkeit & kleine Glücksmomente

Die Wiesbadenerin Christine Stibi und ihre Tochter Theresa Krapf,                       die auch als Initiatoren und Organisatoren des alljährlichen „WIESBADENER GLÜCKSTAG“ bekannt sind, der am 25.09.2021 zum vierten Mal stattfindet, hat in den Wochen des 2. Lockdowns das innovative, kraftschöpfende Konzept  „Mentaler Sportpfad“ entwickelt und zum Wohle für die Wiesbadener Stadtbevölkerung und Besucher jetzt umgesetzt.

Diese aus zehn Stationen bestehende „Glücksstrecke“ wird am Donnerstag, den 26.02.2021 am Warmen Damm, der wohlbekannten Grünanlage, genau entlang der Wiesbadener Wilhelmstraße, im Beisein des Oberbürgermeisters Gert- Uwe Mende offiziell eingeweiht. Die Dauer des deutschlandweit einzigartigen Projekts ist dort bis zum Herbst vorgesehen.

In inhaltlicher Kooperation mit dem Wiesbadener Gesundheitsportal „mymedAQ.de “, für die die Wiesbadenerin auch zwei Mitmachserien produziert hat, (DIE SENDUNG MIT DEM GLÜCK und STRESS AUS! ENTSPANNUNG AN!) sowie der Krankenkasse IKK Südwest und dem neu entwickelten eigenen Glückstag Onlineportal „harmonyinfinity.com“, sind am Warmen Damm zehn Tafeln mit praktischen Kurzanleitungen für rasche mentale Entspannung und neue Leichtigkeit errichtet.                                                                                           Die zehn an Holzpfählen befestigten Aluminiumschilder (Größe: DIN A3) sind als „Weg der Achtsamkeit“ definiert, der jedem, der diesen Weg (mit-)geht, kurze Auszeiten und kleine Glücksmomente verspricht.

Die Menschen mental jetzt unterstützen als niedrigschwelliges Angebot für alle

„Die Texttafeln sind selbsterklärend. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich“, erläutert die Wiesbadenerin das niedrigschwellige Konzept des „Mentalen Sportpfades“: „Jeder kann sofort etwas Positives für sich mitnehmen!“ Gerade vor dem Hintergrund der Coronavirus-Pandemie, sei mentale Niedergeschlagenheit, Erschöpfung und Unsicherheit allgegenwärtig, so Christine Stibi. „Idealerweise geht man den Pfad alleine, rät Christine Stibi, „und das Handy vielleicht einmal in den Flugmodus für kurze Zeit“. Wer den Weg zu zweit beschreiten möchte, könne dies natürlich gerne tun – aus Corona-Gründen sei aber unbedingt auf den notwendigen Abstand zum Nebenmann zu achten und Alltagsgespräche zu vermeiden, um den Sorgenmuskel wirklich entspannen zu können und die Auszeit „mitten im Alltag“ bewusst zu genießen. Mein Dank gilt auch dem Oberbürgermeister Gert-Uwe Mende und unterstützenden Partnern, denen das mentale und seelische Wohl der Stadtbevölkerung ebenfalls sehr am Herzen liegt.“

Der neuartige Themenweg bietet die Möglichkeit, im Vorbeigehen oder in der Alltagspause kurz aufzutanken, ein Lächeln für sich und andere, mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und innere Kraft mit neuem Bewusstsein zu schöpfen und das stetige Gedankenkarussell einmal zum Stoppen zu bringen, um gestärkter und entspannter seinen Weg fortzusetzen. 

Der „Mentale Sportpfad“ soll darüber hinaus allen Menschen in der derzeitigen Krise Mut machen, daher berichte ich Ihnen auch heute vorab von der „Entstehungs“ – Geschichte und Botschaft „dahinter“:

Auch unser Unternehmen, DER GLÜCKSTAG UG, war komplett vom zweiten Lockdown hart getroffen. Von heute auf morgen ab November alle Glücks Schul- Workshops – alle Glücks Workshops an Unis, Kliniken und Unternehmen gecancelt. Auch mein Vater war mit 86 Jahren Corona positiv und zweimal im Krankenhaus.  Nach der Schockstarre habe ich mich sofort auf das besonnen, was mich „stark“ macht seit vielen Jahren.

Statt Coronanews in Dauerschleife und ständig überall die gleichen negativen Gespräche, habe ich täglich die Gedanken zur Ruhe gebracht durch Meditation, durch Dinge die mich stärken, wie lustige Filme angeschaut, viel in der Natur mit den Hunden, Yoga und mein Hobby lebenslanges Lernen (das ich übrigens jedem nur empfehlen kann) durch fortwährendes Studium von uraltem Wissen. Habe an der FH in Mainz kostenlos 3 Wochen lang jeden Morgen via Microsoft Teams mit Studenten Entspannungsübungen vor den Klausuren gemacht, und mich und meine Familie nur mit Positivem beschäftigt, die „Seele gestärkt“ sich und auch für Anderen, denn so bleibt man in der Kraft: Also zur Ruhe kommen, sich selbst und anderen Gutes tun und den Sorgenmuskel entspannen ist das Allerwichtigste, denn dann wird die Intuition, die Klarheit, die Resilienz und seine innere Stimme ganz besonders stark und gefördert. Man kommt vom Denken in die Wahrnehmung fühlt genau die nächsten Schritte. So fiel mir dann in diesen Tagen, Anfang Dezember die Idee mit dem „MENTALEN SPORTPFAD“ ein. Hier haben ich direkt den Oberbürgermeister kontaktiert, dem auch die seelische Stärkung der Stadtbevölkerung ein wichtiges Anliegen ist. Des Weiteren das Konzept die Idee mit der Serie zur Stärkung der Resilienz für mymedAQ, (STRESS AUS ENTSPANNUNG AN!) bis Ostern für die ganze Familie, es fiel mir der richtige Förderpartner Partner des mentalen Sportpfades, die IKK Südwest, denn ich wusste auch diese haben ein ganz großes Interesse an Gesundheitsprävention und Förderung der mentalen Gesundheit – und unserem kleine Unternehmen DER GLÜCKSTAG UG wurde auch klar, dass wir auf die Präsenzveranstaltungen als Dienstleistung wohl sehr lange nicht „sicher“ planen können. Obwohl Schüler, Klinikmitarbeiter etc etc. uns sehr vermissen. So haben wir ebenfalls in dieser Zeit  das Abokonzept harmonyinfinity.com  entwickelt!

Was ich damit sagen möchte,

Sie alle hier, der Oberbürgermeister, die Redakteurinnen von RTL Hessen, Frau Roska und Frau Beletseli, Andreas Rolle von LAW, Herr Roth von der IKK, Frau Christ vom Kurier und Frau Posth vom Sensor Stadtmagazin haben eine Lebensabsicht und verschiedene Aufgaben, Herausforderungen hier auf dieser Welt.

Jetzt zum Beispiel ist es das Virus, das uns wohl noch lange begleiten wird….und in 10 Jahren ist es vielleicht wieder etwas Anderes. Für all das brauchen wir immer diese innere Stärke und Klarheit und Selbstfürsorge!  Deswegen mögen Sie in dieser Zeit auf Ihre stärkste „Vibration“ bauen: Intuition und die Aktivierung Ihrer Selbststärkungskräfte (Resilienz).  In uns hineinhorchen, zur Ruhe kommen, denn dann kommen wir vom Denken in die Wahrnehmung – und erkennen, was das Leben uns grade für eine Botschaft sendet.  

Und daher wünsche mir aus tiefstem Herzen für Sie alle, dass die Übungen des Mentalen Sportpfades erstens „direkt“ Positives bewirken und zweitens Menschen erinnern, dass Corona uns auch Chancen bietet persönlich oder unternehmerisch  über uns hinaus zu wachsen, möglicherweise sogar neue Ideen entstehen und wir stärker werden können als zuvor. 

Weitere Infos: www.christine-stibi.de  event@christine-stibi.de

Weitere „glücklichmachende“ Projekte:

https://mymedaq.de/magazin/christine-stibi-die-sendung-mit-dem-glueck

STRESS AUS! ENTSPANNUNG AN! Resilienztraining bis Ostern für die ganze Familie

https://mymedaq.de/magazin/christine-stibi-mitmachprogramm-yoga

Neues eigenes innovatives Onlineportal ab 23.02.2021 auch mit Rubrik SCHOOL Schule ab April:

 www.harmonyinfinity.com

WIR LIEFERN AUCH FÜR IHR FIRMENGELÄNDE  / INDUSTRIEPARK / SENIORENHEIM / KLINIK / SCHULE USW. (AUSSEN ODER INNEN) EINEN MENTALEN SPORTPFAD BZW. MENTALEN GLÜCKSPLATZ.

Stärken Sie ihre Mitarbeiter und Kunden mit einem niederschwelligen, positivem, gesunden Resilienztraining.

Angebot: derglueckstag@christine-stibi.de

 

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Liebe Leser, liebe Unternehmer, liebe Freunde,

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Dann seid Ihr hier genau richtig!
,,Brauchen wir in Zeiten, wie diesen nicht alle etwas mehr Kraft, Gesundheit, innere Zuversicht, Wohlbefinden und Glück?“

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GLÜCKS GUTSCHEIN

Der Glücksgutschein ist die perfekte Wahl für alle Menschen, die Ihnen am Herzen liegen. Zeigen Sie es Ihnen! Egal ob Ihre Beziehung beruflicher oder privater Natur ist, mit diesem besonderen Gutschein schenken Sie Ihren Lieben und auch Menschen in hoher Verantwortung, in aktuell schwierigen oder anspruchsvollen Lebenssituationen, sowie Personen im öffentlichen Dienst, in Heil- und Pflegeberufen Momente der Ruhe, der neuen Kraft und Zuversicht.

Kurzum: Statt noch mehr Schnickschnack. Alles was uns innerlich stärkt.

,,Im Innen wie im Außen“

Lassen Sie Ihre Familie, Kollegen, Mitarbeiter, Freunde  oder Partner mit neuer Kraft in den (Berufs-) Alltag zurückkehren, mit einem Perspektivwechsel stärken sie sich selbst, Ihre Gesundheit und Intuition mit positiven Impulsen. Eine Art Gedankenmassage statt Körpermassage J. Glück ist eine Entscheidung, ein Lebensweg den man wählt, indem man seine oftmals „verschütt“ gegangenen Selbststärkungskräfte wieder freilegt.

Der Glücks  – Gutschein

Belasten Ihre Lieben die Corona-Krise, innere Unruhen, Erschöpfung, Trauer oder Zukunftssorgen? Geben Sie Ihnen die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, neue Kraft aus dem Inneren zu schöpfen und bewusst positiv, kreativ und motiviert in das ,,Hier und Jetzt“ zurückzukehren. Denken Sie daran. Sie ermöglichen somit Gutes.      Denn eine ausgeglichene, mental gestärkte und positive Einstellung hilft nicht nur den Beschenkten, sondern auch Ihrem Umfeld!

Verschenken Sie doch in diesem Jahr einen Glücks – Gutschein für eine Einzelstunde mit Christine Stibi über 120 Minuten, inkl. eines Überraschungspräsents und einem Folgetreffen zur Vertiefung und des Erfahrungsaustausches im Gesamtwert von 150.- Euro.

Wahlweise:  Zuhause / Outdoor / Homeoffice / Whats app / Online etc.

DER GLÜCKS – GUTSCHEIN FÜR UNTERNEHMEN UND TEAMS

– was wir jetzt wirklich brauchen!

IMPULSWORKSHOP:  DAS BÜRO DER ZUKUNFT IST JETZT!
Schenken Sie sich und Ihren Mitarbeitern einen besonderen Workshop zur inneren Revitalisierung und für neue Inspiration.                                        Mit konkreten Tools zur nachhaltigen Stärkung für mehr Kraft, Verbundenheit, Miteinander, Intuition, innere Ruhe, Flexibilität und Konzentration, ausgedehnterem Bewusstsein, in Kombination mit leicht- umsetzbaren Ideen für die Bürogestaltung oder neuen kraft schöpfenden „In-Between“ Zonen. Basierend auf uralten Wissenslehren.

Die Workshop – Zeitfenster betragen 2 x 90 min. im Wert von je 240-, Euro zzgl. MwSt.
Stärken Sie noch mehr den Zusammenhalt, die Mitarbeitergesundheit und ein positives, inspiratives Betriebsklima in Zeiten der „AHA“ Regeln, Homeoffice und „Social Distancing“.                                                          Der Impulsworkshop fördert auch neue Zuversicht, Freude, Kreativität, Konzentration, Engagement, einen Perspektivwechsel und die Wirtschaftlichkeit.

Wahlweise: Online / in Büros / Firmenareal / Outdoor etc.

Gutscheine für die Unternehmensworkshops mit Christine Stibi eignen sich auch hervorragend als Ersatz für Geschenke- oder Firmenfeiern. Schenken Sie ein besonderes Glücks – Erlebnis auch Ihren Geschäftspartnern an besonderen Tagen oder zum Jahreswechsel, wenn Ihnen die Menschen und Menschlichkeit wichtig sind.                         Sicher haben auch Sie ein Interesse, dass auch diese zukünftig „stark“ bleiben.

Alle unsere Glücks – Gutscheine sind hochwertig, individuell und wunderschön gestaltet. Auf Wunsch verpacken / versenden wir sie je nach Bedarf edel in Goldkartons, eco-friendly oder originell. KONTAKT: mail@christine-stibi.de

 Die Benefits der Beschenkten

Gewinnen und steigern Sie verlorene gegangene Selbststärkungskräfte zurück!

Beruhigen Sie das sich ständig drehende Gedankenkarussell!

Stärken Sie das mentale und innere Immunsystem. Körper, Atem und Geist sind voneinander abhängig.

Fördern Sie inneres Leuchten, Ihre Ausstrahlung. Statt Angst ein Mehr an Selbstfürsorge, Intuition und Zuversicht!

Schenken Sie uraltes Wissen für ein ausgedehnteres Bewusstsein, neues Miteinander und positiven Perspektivwechsel.

Einige Informationen zum Hintergrund:

DER GLÜCKSTAG UG wurde 2018 von Christine Stibi (langjährige deutsch-arabische Eventdirektorin, Business Developerin und Kreativberaterin in Abu Dhabi/Doha) gegründet.                                                  Sie beendete das berufliche Pendeln zwischen beiden Welten und Kulturen und initiiert alljährlich gemeinsam mit Ihren erwachsenen Kinder Theresa und Valentin Krapf, den besonderen Impulstag WIESBADENER GLÜCKSTAG. Als ausgebildete Meditations-, Bewusstseins- & Yogalehrerin ist es Ihr Auftrag Wissen weiterzugeben, Menschen zu neuer Kraft, Intuition und ausgedehnterem Bewusstsein zu verhelfen.                                                          Sie bietet  seit 2018 an Schulen/ Hochschulen / Privat und in Unternehmen GLÜCK! – NEUES WAGEN! Seminare an.                                Basierend auf jahrzehntelanger Expertise in Führungspositionen, der Realisation von besonderen Projekten und uralten Wissenslehren. 

Weitere Referenzfelder: siehe Website www.christine-stibi.de  /  YOU TUBE KANAL Christine Stibi

Unabhängigkeit & gesellschaftliches Engagement sind stets Teil der Firmenphilosophie des gesamten Teams.

 

DER GLÜCKSTAG UG Unternehmensbeschreibung & Unsere Angebote -besonders wertvoll in Zeiten wie diesen-

DER GLÜCKSTAG UG wurde 2018 von Christine Stibi (langjährige deutsch-arabische Eventdirektorin, Business Developerin & Kreativberaterin in Abu Dhabi/Doha) gegründet. Sie beendete das berufliche Pendeln zwischen den Welten im Jahr 2017 & initiiert alljährlich den WIESBADENER GLÜCKSTAG mit Ihren beiden Kindern Theresa und Valentin Krapf, sowie erste GLÜCKS AG´s.                                  

Als ausgebildete Meditations-, Bewusstseins- & Yogalehrerin bietet sie jetzt an Hochschulen & in Unternehmen GLÜCK! NEUES WAGEN! Seminare an.   

Zur Steigerung der Selbststärkungskräfte, mentalen Gesundheit, Klarheit, Kreativität, Empathie, Achtsamkeit, Herzlichkeit & Verbundenheit. Basierend auf jahrzehntelanger Expertise in Führungspositionen & uralten Wissenslehren. 

 Weitere Referenzfelder:  Bewusstseins- & Innovationsmanagement in Unternehmen & Organisationen.

Sowie Workshops: DAS BÜRO DER ZUKUNFT IST JETZT! GLÜCKSOASEN als neue „In – Between“ Zonen, zur inneren Revitalisierung für mehr Gewinn an Intuition, Innovation, Bewusstsein, Inspiration, Flexibilität, Freude, Miteinander und Wirtschaftlichkeit. Keynotes bei Events.

Referenzen: Henkell – Freixenet, Hess. Kultusministerium, HELIOS- Kliniken, CBS International Business School- Campus Mainz, EVIM Campus Klarenthal, Pro Job GmbH Geisenhein,  Montessori Schule, EGW – Gesellschaft für ein gesundes Wiesbaden, Asklepios Paulinenklinik, Henneveld Office Workspace Development GmbH.

Unabhängigkeit, Zuverlässigkeit, Querdenkerei & gesellschaftliches Engagement sind stets Teil der Firmenphilosophie. 

DER GLÜCKTAG UG produziert darüber hinaus nachhaltige, kraftschöpfende Serien:

AUF EINEN GLÜCKSKAFFEE MIT….. via  YOU TUBE KANAL Christine Stibi

DIE SENDUNG MIT DEM GLÜCK via  www.stiftung-gesundheitsstadt-wiesbaden.de

Fastenzeit 02/03.2021                                                                                                    STRESS AUS! ENTSPANNUNG AN!                                                                Themenwochen –  Mitmachvideos zur Stärkung der Resilienz für die Gesundheits App: mymedAQ

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